Stress & Time Management

DESKRIPSI
Semakin komplek organisasi semakin dituntut tinggi kemampuan para karyawan, sehingga menyebabkan mereka menjadi stress, pekerjaan kurang baik performannya dan masih banyak hal lagi yang menyebabkan karyawan menjadi kurang nyaman dalam bekerja. Bila hal ini tidak diatasi sedini mungkin, akan menyebabkan penurunan kinerja performa perusahaan dan karyawan yang berbuntut terhadap penurunan income dan profit. Untuk itu maka diperlukan triks dan tips mengatasi stress karyawan yang kita kenal dengan stress management.

MATERI
1. Definisi Stress Management
2. Sumber-Sumber Stress
3. Pengukuran Tingkat Stress
4. Stress & Akibatnya Terhadap fisik & psikis
5. Paradigma tentang waktu
6. Pengertian mengenai penggunaan waktu
7. Prinsip & konsep manajemen waktu yang efektif
8. Keseimbangan waktu, manfaat dan prioritas
9. Stress & Time Management Plan
10. Praktek Teknik Relaksasi

PESERTA
Seluruh karyawan dan Umum

METODE
Presentation, Discussion, Case Study, Evaluation Pre test & Pos Test

INSTRUKTUR
Nurhidayat, ST., MM.

WAKTU & TEMPAT

3 Days
20 – 22 Jan 2015
21 – 23 Apr 2015
07 – 09 Jul 2015
20 – 22 Oct 2015

JGJ/BDG/JKT/BALI

FASILITAS
1. Training Module (Hard and Soft copy (USB Flash Disk))
2. Certificate
3. Stationeries: NoteBook and Ballpoint
4. Souvenir (Jacket or waistcoat or T-Shirt)
5. Bag or backpackers
6. Training Photo
7. Training room with full AC facilities and multimedia
8. Once lunch and twice coffeebreak every day of training
9. Qualified instructor
10. Transportation for participants from hotel of participants to/from hotel of training (if minimal number of participants from one company is 4 persons)

bexcellentjogja

Saya, Satrio dari Bexcellent Consultant marketing yang menawarkan jasa pelatihan dan sertifikasi online/publik. Kami dari Bexcellent Consultant menyediakan pelatihan2 online dan publik mengenai HRM, sistem sumber daya manusia, marketing & sales, pelatihan teknik, finansial, akuntansi, K3, Sertifikasi Kemnaker & BNSP dll. kami juga menerima In House Training. Informasi Penting Hubungi: WA/Telepon : 081325177427 email : satrio@bexcellentjogja.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.